Xabier Mendiaraz realizando un ajuste cervical

DESCUBRE LA

Quiropráctica

SOY QUIROPRÁCTICO Y FISIOTERAPEUTA Y DESPUÉS DE TODA UNA VIDA RELACIONADA A LA RAMA DE LA SALUD, QUIERO ENSEÑARTE MI VISIÓN Y CÓMO LA QUIROPRÁCTICA PODRÍA AYUDARTE.

Qué es la quiropráctica

La quiropráctica es la rama de las ciencias de la salud que estudia los problemas bio-mecánico-estructurales de la columna vertebral y sus efectos sobre el sistema nervioso central y la salud en general. Sabemos que la salud del sistema nervioso está directamente ligada al rendimiento y a la salud del cuerpo, por lo que cuanto mejor funcione tu sistema nervioso, más sano estarás y mejor será tu calidad de vida.

"Conservar la salud es más fácil que curarla."

Definición según la OMS

Según la OMS, la quiropráctica es "una profesión de salud independiente que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de los trastornos del sistema musculoesquelético y sus efectos sobre el sistema nervioso y la salud en general." (Esta definición corresponde al contexto internacional y no tiene efectos jurídicos en España.)

La columna vertebral y el sistema nervioso

El cerebro se comunica con el resto del cuerpo a través del sistema nervioso. Los nervios son como líneas telefónicas que permiten esta comunicación; nacen en la médula espinal y salen a través de las 24 vértebras de la columna hacia todos los órganos, glándulas y tejidos del cuerpo. Todos estamos expuestos a estrés, ya sea físico, químico o emocional, y cuando el cuerpo no es capaz de adaptarse, puede provocar que las vértebras se desalineen, lo que conocemos como subluxación vertebral. Esta posición incorrecta de la vértebra causa presión y daño a las raíces nerviosas a su salida por la columna vertebral.

La subluxación vertebral

En terminología quiropráctica, una subluxación vertebral es una alteración en la posición o movimiento de una vértebra que interfiere con la función normal del sistema nervioso. No equivale necesariamente a una dislocación visible en radiografía, es un concepto funcional que describe cómo una vértebra puede estar en una posición normal pero moverse de forma anormal, generando disfunción en los tejidos circundantes.

  • 1

    Físicas

    caídas, accidentes, traumatismos deportivos, posturas sostenidas (trabajo sedentario, pantallas, conducción), movimientos repetitivos o asimétricos.

  • 2

    Químicas

    alimentación procesada, exceso de azúcar, alcohol, tabaco, contaminantes ambientales y medicación de uso prolongado.

  • 3

    Emocionales

    estrés sostenido, ansiedad, tensión laboral, pérdidas o duelos, falta de descanso reparador.

El ajuste quiropráctico

Los quiroprácticos corrigen las subluxaciones vertebrales aplicando una fuerza segura, efectiva y específica, conocido como ajuste quiropráctico. Una vez que la subluxación ha sido corregida, el sistema nervioso del paciente mejorará, lo que le permitirá comenzar a funcionar a un mayor nivel, y esto se transformará en una mejor calidad de vida y de salud.

No duele, no es invasivo y cualquier persona de cualquier edad y condición (desde recién nacidos a ancianos) puede ajustarse gracias a las técnicas que utilizamos en el centro. El sonido característico, el 'crac', es el resultado de un fenómeno llamado cavitación articular: cuando la articulación se mueve rápidamente, se forman pequeñas burbujas de gas en el líquido sinovial que colapsan con ese sonido. No indica que algo se haya roto. Hay técnicas que no producen ningún sonido y son igualmente eficaces.

Cuidado a largo plazo

El objetivo final del cuidado quiropráctico es poder mantener tu cuerpo funcionando a su máximo nivel, así podrás adaptarte con mayor facilidad a los diferentes estréses y retos de tu día a día.

Formación del quiropráctico

Convertirse en quiropráctico requiere entre 5 y 6 años de formación universitaria a tiempo completo, con materias como anatomía, fisiología, neurología, biomecánica, diagnóstico diferencial y técnica quiropráctica. En Europa, los programas están acreditados por el European Council on Chiropractic Education (ECCE), que garantiza un estándar de calidad equivalente al de otras profesiones sanitarias universitarias.

Xabier Mendiaraz

Doctor en Quiropráctica · Fisioterapeuta

  • Doctor en Quiropráctica
  • Diplomatura en Fisioterapia
  • Miembro AEQ
  • Doctor en Quiropráctica · Madrid College of Chiropractic (5 años)
  • Diplomatura en Fisioterapia · Universidad Europea de Madrid

La quiropráctica en España

En España, la quiropráctica es legal pero no está reconocida oficialmente como profesión sanitaria regulada por el Estado. La Asociación Española de Quiropráctica (AEQ), fundada en 1986, es el organismo que agrupa a los quiroprácticos con formación universitaria acreditada por el European Council on Chiropractic Education (ECCE). Solo los miembros de la AEQ tienen garantía de formación equiparable a los estándares europeos. Xabier Mendiaraz es miembro de la AEQ.

Tu primera visita

La primera visita dura unos 20 minutos y se divide en tres pasos. Sin compromiso ni presión por continuar, al final tú decides con información completa.

  1. 01

    Reconocimiento quiropráctico, evaluación funcional completa: postura, columna y sistema nervioso. Nos tomamos el tiempo para entender tu caso.

  2. 02

    Cita informativa, te explicamos qué hemos encontrado, cómo funciona el cuidado quiropráctico y respondemos a tus preguntas con calma.

  3. 03

    Informe + ajuste, recibes el informe personalizado y, si decides empezar, comenzamos con el primer ajuste quiropráctico.

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Asociaciones profesionales

Asociación Española de Quiropráctica (AEQ)

Fundada en 1986, agrupa a los quiroprácticos con formación universitaria en España. 430+ miembros.

European Chiropractors' Union (ECU)

Organismo europeo que representa a las asociaciones nacionales de quiropráctica, fundado en 1932. Coordina formación, investigación y estándares profesionales en toda Europa.

World Chiropractic Federation (WCF)

Federación internacional que reúne a las asociaciones nacionales de quiropráctica de más de 90 países. Representa a la profesión ante la OMS y otros organismos internacionales.

Preguntas frecuentes

La quiropráctica es una disciplina de salud que evalúa y cuida los trastornos del sistema musculoesquelético, especialmente de la columna vertebral, y su relación con el sistema nervioso. El principal instrumento terapéutico es el ajuste vertebral: una fuerza controlada y específica que restaura la movilidad articular y reduce la irritación nerviosa.

Sí, cuando lo realiza un profesional con formación universitaria específica. Xabier Mendiaraz es Doctor en Quiropráctica (ECCE) y fisioterapeuta diplomado. Antes de cada ajuste se realiza una valoración completa para descartar contraindicaciones. Las técnicas se adaptan a la edad, condición física y patología de cada paciente.

No existe una cifra estándar. Depende de cada persona y de cada caso, por lo que no es algo que se pueda anticipar antes de evaluarte. Tras la primera valoración, Xabier comparte contigo una recomendación profesional adaptada a tu situación y objetivos, y desde ahí decides con información completa cómo quieres seguir.

El fisioterapeuta trabaja principalmente sobre músculos, tendones y tejido blando mediante masaje, electroterapia y ejercicio terapéutico. El quiropráctico se centra en la función articular de la columna vertebral y su relación con el sistema nervioso, usando el ajuste vertebral como técnica principal. Xabier Mendiaraz tiene ambas titulaciones, lo que le permite combinar ambos enfoques.

Sí. El cuidado quiropráctico prenatal es seguro y eficaz para el dolor lumbar y pélvico del embarazo. Las técnicas se adaptan completamente al trimestre: se evitan las posiciones boca abajo y se ajusta la fuerza y dirección del ajuste. Más del 70% de las embarazadas experimenta dolor de espalda, la quiropráctica puede aliviar esa tensión sin fármacos.

Donostia · San Sebastián

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