Artículos sobre quiropráctica, la consulta y la práctica desde Donostia. Escritos por Xabier Mendiaraz, fisioterapeuta diplomado y Doctor en Quiropráctica.https://mendiarazquiropractico.com/es-EShttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/como-es-primera-visita/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/como-es-primera-visita/Qué pasa exactamente cuando entras por primera vez en el Centro Quiropráctico Xabier Mendiaraz en Donostia. Sin sorpresas y sin compromiso.Thu, 12 Mar 2026 00:00:00 GMTprimera visitaconsultaprocesoXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/estres-y-columna/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/estres-y-columna/El estrés sostenido deja marca en el cuerpo, sobre todo en la columna y el cuello. Por qué ocurre y cómo lo abordamos en el centro quiropráctico de Donostia.Mon, 02 Mar 2026 00:00:00 GMTestréscolumnabienestarXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/que-es-la-aeq/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/que-es-la-aeq/La Asociación Española de Quiropráctica reúne a los profesionales con formación universitaria reconocida. Te contamos qué es, qué garantiza y por qué fijarse en ella.Wed, 18 Feb 2026 00:00:00 GMTAEQformaciónprofesiónXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/fisioterapia-y-quiropractica/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/fisioterapia-y-quiropractica/Xabier Mendiaraz es fisioterapeuta diplomado y Doctor en Quiropráctica. Cómo se complementan ambas miradas en el día a día del centro de Donostia.Tue, 10 Feb 2026 00:00:00 GMTfisioterapiaquiroprácticaformaciónXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/mision-humanitaria-xabier/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/mision-humanitaria-xabier/Xabier Mendiaraz ha viajado como voluntario quiropráctico a Camerún, Calcuta y Sri Lanka. Una dimensión del trabajo que va mucho más allá de la clínica.Tue, 20 Jan 2026 00:00:00 GMTvoluntariadoquiropráctica humanitariaAEQXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/quiropractica-y-embarazo/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/quiropractica-y-embarazo/El embarazo somete la columna y la pelvis a una tensión progresiva. El cuidado quiropráctico prenatal puede aliviar el dolor lumbar y mejorar la postura sin fármacos.Mon, 01 Dec 2025 00:00:00 GMTembarazodolor lumbarquiropráctica prenatalXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/por-que-cruje-la-espalda/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/por-que-cruje-la-espalda/El sonido del ajuste vertebral sorprende a muchos pacientes. Te explicamos qué es exactamente ese 'crack' y por qué no debes preocuparte.Mon, 03 Nov 2025 00:00:00 GMTajuste vertebralquiroprácticacavitaciónXabier Mendiarazhttps://mendiarazquiropractico.com/es/blog/cuantas-sesiones-necesito/https://mendiarazquiropractico.com/es/blog/cuantas-sesiones-necesito/Una de las preguntas más frecuentes. La respuesta depende de tu caso, pero aquí te explicamos qué esperar en cada fase del cuidado quiropráctico.Wed, 15 Oct 2025 00:00:00 GMTquiroprácticaprimera citaajuste vertebralXabier Mendiaraz